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【康健專欄】皮蛇影響腦健康？研究：打疫苗有望降低失智症風險
刊登於國際期刊《Nature》的一篇研究發現，用來預防帶狀皰疹的疫苗，竟可能降低失智…
【案例分享】運動、光療與正向心態，賦予人生動力與意義
案例分享背景 68歲的朱女士原是一位非常有能力的老闆，然而在2022年底，她開始感覺到…
【案例分享】壓力與失眠，健康拉警報
案例分享背景 曾居住在香港的61歲葉女士，是位律師，不僅生活步調緊湊，且工作壓力大…
【案例分享】認知訓練與光療，改善記憶力與睡眠品質
案例分享背景 73歲的郭女士在兩年前被診斷為輕度認知功能障礙 (Mild Cognitive Impai…
【健康遠見專欄】別小看長期吃安眠藥的後遺症！具體4招告別失眠不靠藥
撰文：曾文毅 2025-04-25來源：健康遠見 …
【康健專欄】牛奶不再是首選？最新飲食指南公布，點名這飲品更優！
美國最近公布了《2025～2030年飲食指南》，由專家團隊根據科學研究與健康數據制定，…